東北季風增強,今起氣溫漸降,今晚到明晨低溫下探15度。面對氣溫驟降,醫師表示,首當其衝的就是三高族、心血管疾病與年長者,因低溫及溫差過大都容易使得誘發急性心血管疾病的發生,如心肌梗塞、腦中風。
北投健康管理醫院副院長錢政平表示,心肌梗塞、腦中風在一年當中都有發生的可能,不過一到秋冬交替之際,因為氣溫的快速變化容易造成心血管收縮,引起血壓不穩,容易導致腦血管破裂引發中風,或誘發心絞痛、心肌梗塞等疾病,所以每年秋冬交替與邁入寒冷冬季時,民眾都要特別當心血管的健康。
根據國健署的統計,18歲以上國人三高盛行率為,高血壓27%、高血糖11.1%、高血脂26%。另依國健署107年研究結果顯示,高血壓、高血糖、高血脂個案後續發生中風/心臟病的風險分別是1.72/1.78倍、1.43/1.47倍及1.36/1.43倍。
除了三高族群,錢政平也補充說明,年長者因隨年齡增加,心血管也會因化逐漸失去彈性、狹窄,後續腦血管發生阻塞或破裂並引發中風的機率也提升,此外,肥胖、有抽菸者、家族有心血管相關病史者,罹患心血管疾病的機率都會比一般人還高。
他表示,心血管疾病在發生初期時,完全無任何不適症狀,大多是心血管急症發作(心肌梗塞及腦中風)時,其嚴重程度會危及生命,大多數人也是在緊急送醫後才驚覺心血管已發生嚴重硬化、堵塞。
錢政平表示,預防心血管疾病,不只是在急症發作時須立即送醫搶救,更應在日常生活中保持健康飲食,適量多次飲水、規律運動、遠離菸酒、定期健檢,才能更確實幫助心血管維持在健康狀態。